研学 | “应时循节学非遗：‘二十四节气’研学”（立夏篇）招募中！

“应时循节学非遗：‘二十四节气’系列研学”为我馆品牌研学活动，受到学员及家长的一致好评。该项目于2024年5月在首届文化遗产研学十佳案例和十佳线路遴选推介活动终评中，被评为“文化遗产研学优秀案例”；于2024年11月在2024年度亚太地区“非物质文化遗产促进可持续发展”案例征集和评选工作中，入选“2024亚太地区非物质文化遗产促进可持续发展”案例。

立夏篇

立夏与立春、立秋、立冬并称“四立”，是夏季的起始，在每年阳历5月6日前后，今年为5月5日。《遵生八笺》载: “孟夏之日，天地始交，万物并秀。” 立夏是反映自然界物候变化的重要节气，这个时节气温显著升高、雷雨增多，农作物进入生长旺季，于农耕而言，立夏是“田家无闲人”的忙碌序章，是农作物生长的关键时期，人们会在此时举行“尝新”等仪式，祈求夏粮丰收、生活顺遂。

2025年5月4日，中国非物质文化遗产馆开启“应时循节学非遗：‘二十四节气’研学”（立夏篇），通过习立夏民俗、做立夏手作、寻立夏展品、品立夏美食四个环节，带领青少年跟随先人智慧的脚步，了解立夏时节的自然规律，品味立夏的文化内涵。

一、习立夏民俗

立夏有三候：

“一候蝼蝈鸣，二候蚯蚓出，三候王瓜生。”

立夏有尝三鲜、斗蛋、秤人、

吃乌米饭等习俗。

在本环节中，同学们将走近立夏，

了解立夏时节的气候特征、天文知识、历史民俗。

二、做立夏手作

立夏时节，

蜻蜓因气温升高而活跃于田间，

蜻蜓对农作物来说是益虫，

可守护农作物的茁壮成长。

在本环节中，

老师将现场讲解

宣化柳沟草编技艺的发展历史与工艺特点，

同学们将在老师的带领下，

亲手制作草编蜻蜓冰箱贴。

（手作材料包以现场实际发放为准）

三、寻立夏展品

“四时天气促相催，一夜薰风带暑来。”

在本环节中，

同学们将走进“文脉华滋”及“气象万千”等展厅，

寻找关于立夏的展品，

听老师讲解立夏节气的文化。

四、品立夏美食

立夏有吃乌米饭的习俗，

乌米饭是用乌饭树的叶子捣出的汁水浸泡糯米后制成的，

乌饭树叶富含多酚、花青素等成分，

有清热解毒、健脾祛湿、增强免疫力等功效。

在本环节中，

同学们不仅可以跟着老师学习立夏时节的饮食文化，

还将动手制作美食——乌米芋泥饭，

并带回家与家人分享。

·活动时间·

5月4日 9:10--15:40

·集合地点·

中国非物质文化遗产馆

五层西侧青少年活动中心

·活动对象·

7-14岁青少年

·活动费用·

499元/人/单飞

（包含：教师费、保险费、材料费、设计费等。

费用不含：往返交通费、午餐及其他个人消费。）

·活动人数·

30人成团

（以当天实际安排为准）

温馨提示：请家长为学员备好午餐和水壶

·指导老师·

韩建国

市级非物质文化遗产项目

宣化柳沟草编技艺代表性传承人

郭晓赓

北京联合大学烹饪与营养教育专业副教授

（授课老师以现场实际为准）

2025年，我馆将组织8期“应时循节学非遗：‘二十四节气’研学”活动，学员累计参加6次及以上，将获得由我馆颁发的“非遗传承小使者”证书。

（证书内容及样式以最终发放为准）

（具体课程以实际安排为准）

·报名方式·

     如参加本次活动，请扫描上方二维码，在线报名并支付相关费用。工作人员将在活动开始前一日与您取得联系，告知您活动详细信息。

如有疑问，可联系非遗馆研学客服，手机号同微信号：13263261446

（版权所有，转载请注明出处）

·活动须知·

1.活动中所拍摄的照片或视频后期可能用于活动宣传使用，若您报名参与活动，我们将视您已同意使用，如有异议请提前告知。

2.为保证教学质量，授课期间均由青少年独立参与，家长不陪同。

3.凡成功报名的学员，组织方将统一给学员购买保险。出现意外事故时，除法律明确规定由组织方承担的责任，相关损失将由保险公司及活动参与者承担。

4.具体流程及授课老师以活动当天实际安排为准。

5.如因不可抗力或特殊情况，活动安排临时取消或调整，组织方将会与报名学员联系办理退费。

6.报名视为您已同意上述活动须知。

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